Capsule salée – Salade chouchou et carotte
Salade choudou & carotte Coucou tout le monde, Malgré le froid de l'hiver, aujourd'hui je vous ai concocté une petite salade "hivernale" rapide et facile à réaliser. Elle est à…
cerise
clafoutis
sans gluten
sans lactose
naturopathie
Capsule gourmande – Clafoutis aux griottes – sans gluten et lactose
Bonjour à tous, Aujourd'hui je reviens avec une recette acidulée, gourmande, légère et à consommer sans aucune culpabilité. Eh oui !!! cela est possible même lorsque l'on parle de…
chocolat
gâteau
sain
naturopathie
Capsule gourmande – Gâteau chocolat avocat – sans gluten et lactose
Suite à mon article sur l'avocat ici, voici une recette gourmande et savoureuse. Vous avez envie d'un bon gâteau au chocolat mais pas les bourrelets qui vont avec, ou bien…
Capsule salée – Cake courge butternut et brocoli – sans gluten et lactose
Aujourd'hui je reviens avec une recette salée à consommer sans modération. Les personnes intolérantes au gluten et au lactose seront ravies et les autres découvriront qu'il est possible de se…
Capsule gourmande – Friandises épicées
Le week-end est enfin là ! Il est temps de prendre soin de vous et de préparer ces délicieuses friandises. Aujourd’hui je vous présente ma dernière mixture, une gourmandise pleine d'énergie,…
Capsule gourmande – Friandises pistaches et cranberries
Aujourd'hui je reviens avec une petite capsule gourmande. Une recette facile et rapide qui ravira toute la famille. Vous avez envie d'une friandise, d'un en-cas avant/pendant le sport, d'une pause…
Capsule gourmande – Friandises noix de coco, citron et gingembre confit
Aujourd'hui je commence ma première capsule gourmande avec une recette facile et gourmande. Vous aimez la douceur de la noix de coco, la fraîcheur du citron et le côté poivré…